« J’ai besoin d’espace pour respirer. »

ADIEU
CIGARETTE

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Je veux cesser
de fumer.
J’ai cessé de fumer,
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Je veux aider quelqu’un à
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    Emily Charette
    Ça m’a pris plusieurs essais avant d’arrêter de fumer. Ce qui a finalement marché, c’est le vapotage. Après quelques mois, je me suis rendu compte que mes envies de fumer avaient beaucoup diminué. J'ai aussi changé ma routine, surtout au travail, pour m’aider à réduire la tentation. Même aujourd’hui, je transporte toujo... Lire la suite
    XX réponseréponses
  • Quelques raisons de cesser de fumer

    Commence à mieux te sentir

    Les bienfaits pour la santé commencent peu après ta dernière cigarette.

    Plus de renseignements au sujet des risques

    Évite de nuire aux personnes que tu aimes

    Réduis le risque de problèmes respiratoires, de maladies cardiaques et de nombreuses formes de cancer.

    Plus au sujet des risques sur la santé

    Commence à économiser ton argent

    Tu vas économiser environ 3 200 $ par année en cessant de fumer un paquet de cigarettes par jour.

    Essayer la calculatrice de coûts

    Ravive ton apparence

    C’est fini la mauvaise haleine, les dents jaunes et les ongles tachés.

    Faits sur les effets visibles

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