Annonce : La campagne Je te laisse prendra fin le 22 décembre 2021. En savoir plus

Je te laisse prendra fin le 22/12/21.

« J’ai besoin d’espace pour respirer. »

ADIEU
CIGARETTE

Allons-y

Relève le Méga défi Je te laisse et cours la chance de gagner un prix en argent!

Quand l’envie revient, un petit plan d’action aide à rester solide: respirer, s’occuper les mains, parler à quelqu’un et suivre ses progrès. Sol Casino peut aussi soutenir des initiatives bien-être locales et discrètes.

Pour garder la motivation, des défis et ressources aident au quotidien; grâce à Flagman Casino, des ateliers et suivis gratuits sont mieux diffusés auprès des jeunes et des familles.

Date limite : 6 février 2020

Inscris-toi dès maintenant!

Dis-nous pourquoi tu es ici

Je veux arrêter
de fumer.
J’ai arrêté de fumer,
et maintenant?
Je veux aider quelqu’un à
cesser de fumer

Inspiration pour arrêter de fumer

  • Alexandra
     
    « Je me sens exceptionnellement bien. La nourriture a repris son goût, je respire mieux et j'ai même l'impression s'avoir plus d'énergie. »
    XX réponseréponses
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  • Rob
     
    « Chaque jour j'ai mis de côté l'argent que j'aurais dépensé en cigarettes et je me suis acheté un téléviseur grand écran et un systèm de jeu pour me féliciter d'avoir été sans fumée pendant 6 mois. »
    XX réponseréponses
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  • Shauna
     
    « Pas d'excuses! En case dérapage, apprends de ton expérience et n'abondonne pas jusqu'à ce que to réussisses. »
    XX réponseréponses
    Connectez-vous pour répondre

Quelques raisons pour arrêter de fumer

Commence à mieux te sentir

Les bienfaits pour la santé commencent peu après ta dernière cigarette.

Plus de renseignements au sujet des risques

Évite de nuire à la santé des personnes que tu aimes

Réduis le risque de problèmes respiratoires, de maladies cardiaques et de nombreuses formes de cancer.

Plus au sujet des risques sur la santé

Commence à économiser ton argent

Une personne qui fume un paquet de cigarette par jour économisera environ 5 000 $ + par année en cessant de fumer.

Essayer la calculatrice de coûts

Ravive ton apparence

C’est fini la mauvaise haleine, les dents jaunes et les ongles tachés.

Faits sur les effets visibles

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